龙形柔身术后序我自1998年在西安西北工业大学向王玮老师学习此功以来,已有十几年了,尽管只不过是断断续续地三天打渔两天晒网,依旧觉得这是一个很好的功法,时至今日,亦深感受惠于此功不浅。可惜当时由于时间关系,王老师只传授了其中最基本的合仪掌,所以一直想把后面的功法也学下来,然而,自觉不那么容易了,因为那时还没有这本资料.后来在东方气功大约是1989年～1991年杂志上发现了它之后,真是如获至宝,遂将其邮购下来。但由于我1993年才邮购,时间也比较久,其中有一期是东方气功杂志编辑们花不少时间找寻而来,在此为他们对读者负责任的态度表示衷心的感谢。
龙形柔身术兼,刚柔互济,以两耳内外听息,两眼似视非视,呼吸自然,似吸非吸,似呼非呼,从而达到进入真胎息之境。行功中一切在是与非,有意无意之中求真意,周身处在曲而不曲,直而不直之中,圆活自然,混元一气。时辰修炼,据体需所定,一般以早晚为佳,炼功方位以适心之方向为最佳之向.修炼功法中,周身毛孔天地感应,将自身比为微观宇宙,天地间为宏观宇宙,洞察一切,用己身的微观宇宙,来感应天地间宏观宇宙和自身对应的微妙变化,加以感觉启悟。将自身比为八卦中太极鱼的阴鱼,我外之气比为太极鱼中之阳鱼,我外有我,天外有天,如灵猫之能,你将动,我周身毛孔已感知,产生神灵之法,使护卫常在身,形成天、地、人三
龙形柔身术图三丹功起式:接上式,身体慢慢向右转45度,两手从体侧左右缓缓上抬,同时以鼻吸气图2。两手过头顶后,身体慢慢转到正中,两手拢气贯百会穴,翻掌下按,同时呼气。两手按到腔中穴时、左脚向左分开一步图3,两脚与肩同宽,脚尖略向内扣,两手下接到小腹前,转掌手心向里,两手劳宫穴对下丹田图4。意念:意想自身似龙醒后伸腰舒爪,将天气捧为已有,贯身通脉.下丹功九球式接上式,意想命门穴处真阴、真阳之内气。通过下丹田,使两手下与小腹前形成一意球,两手随手下意想之气球的膨起而慢慢上拾,略于肩平时,两手扣球,两臂曲而不曲,直而不直,松紧程度恰到好处图5。
王玮《龙形柔身功》 
王玮《龙形柔身功》— 书页截图 
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